거울 앞 3분: 눈매의 분위기보다 표정 관찰하기

거울 앞 3분: 눈매의 분위기보다 표정 관찰하기은 정답을 맞히는 테스트가 아니라 혼자 또는 가까운 사람과 가볍게 이야기를 나누는 활동이다. 준비물은 메모지 한 장이면 충분하다. 눈매의 분위기이라는 상징을 자세의 관점에서 보고, 떠오르는 장면을 검열하지 말고 세 가지 적어 보자.

이렇게 즐겨 보세요

첫 번째 칸에는 최근 기분이 좋아졌던 순간, 두 번째 칸에는 에너지를 많이 쓴 순간, 세 번째 칸에는 다음 주에 줄이고 싶은 일을 쓴다. 서로 함께한다면 답을 평가하지 말고 ‘왜 그렇게 골랐어?’라고 한 번만 물어본다. 예상 밖의 대답이 나오면 그것이 이 활동의 재미다.

대화가 막힐 때 쓰는 질문

• 눈매의 분위기을 색으로 표현한다면 무슨 색일까?
• 자세이 필요한 요일은 언제일까?
• 과거의 나에게 한 문장만 보낸다면?
• 이번 주에 우연히 발견하고 싶은 작은 행운은?

마지막에는 각자 지금 할 수 있는 가장 작은 행동을 하나 고른다. 산책 십 분, 물 한 잔, 미뤄 둔 답장처럼 구체적일수록 좋다. 운세의 재미는 미래를 단정하는 데 있지 않고, 익숙한 하루를 조금 다른 각도로 바라보는 데 있다.

눈매의 분위기을 실제 생활에 적용할 때는 한 번의 해석으로 결론을 내리기보다 일주일 정도 관찰 기록을 남기는 편이 좋다. 같은 상징도 상황과 관계에 따라 다르게 느껴질 수 있기 때문이다. 관상라는 관점에서 오늘 할 수 있는 작은 행동을 하나 정하고, 그 결과를 나중에 다시 살펴보면 상징은 예언이 아니라 생각을 정리하는 질문이 된다.

자세을 실제 생활에 적용할 때는 한 번의 해석으로 결론을 내리기보다 일주일 정도 관찰 기록을 남기는 편이 좋다. 같은 상징도 상황과 관계에 따라 다르게 느껴질 수 있기 때문이다. 가벼운 질문라는 관점에서 오늘 할 수 있는 작은 행동을 하나 정하고, 그 결과를 나중에 다시 살펴보면 상징은 예언이 아니라 생각을 정리하는 질문이 된다.

관상을 실제 생활에 적용할 때는 한 번의 해석으로 결론을 내리기보다 일주일 정도 관찰 기록을 남기는 편이 좋다. 같은 상징도 상황과 관계에 따라 다르게 느껴질 수 있기 때문이다. 서로 다른 답 존중라는 관점에서 오늘 할 수 있는 작은 행동을 하나 정하고, 그 결과를 나중에 다시 살펴보면 상징은 예언이 아니라 생각을 정리하는 질문이 된다.

가벼운 질문을 실제 생활에 적용할 때는 한 번의 해석으로 결론을 내리기보다 일주일 정도 관찰 기록을 남기는 편이 좋다. 같은 상징도 상황과 관계에 따라 다르게 느껴질 수 있기 때문이다. 작은 행동라는 관점에서 오늘 할 수 있는 작은 행동을 하나 정하고, 그 결과를 나중에 다시 살펴보면 상징은 예언이 아니라 생각을 정리하는 질문이 된다.